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Quelles sont les fonctionnalit\u00e9s Fitbit Premium ? Valent-elles le co\u00fbt demand\u00e9 ? Pr\u00e9sentation.<\/p>\n
Si vous avez un appareil Fitbit<\/strong>, vous pouvez suivre vos pas, votre activit\u00e9 physique et tout le reste via l\u2019application d\u00e9di\u00e9e sur Android<\/a> ou iOS. Et vos statistiques sont aussi disponibles via le tableau de bord Fitbit sur le web. Tout ceci est gratuit, mais vous pouvez choisir de d\u00e9bourser 8,99 \u20ac par mois pour Fitbit Premium et profiter de fonctionnalit\u00e9s suppl\u00e9mentaires, avec davantage encore de statistiques. Si vous vous demandez si cela en vaut la peine, vous \u00eates au bon endroit.<\/p>\n \u00c0 noter que, en termes de tarif, Fitbit offre une p\u00e9riode d\u2019essai gratuit de six mois \u00e0 Fitbit Premium si vous achetez un nouveau produit Fitbit ou Google Pixel<\/a> Watch. Si vous avez un appareil Fitbit plus ancien, vous pouvez obtenir une p\u00e9riode d\u2019essai de trois mois en vous inscrivant via le site de Fitbit.<\/p>\n Il y a cinq diff\u00e9rences majeures entre Fitbit<\/a> normal et Fitbit Premium. La premi\u00e8re, c\u2019est le Score d\u2019aptitude quotidien que propose Premium. Comme son nom l\u2019indique, celui est propos\u00e9 chaque jour pour vous indiquer si vous pouvez vous entra\u00eener ou si vous devriez vous reposer. Pour le calculer, de nombreuses m\u00e9triques sont prises en consid\u00e9ration, dont l\u2019\u00e2ge, le sommeil, les activit\u00e9s pr\u00e9c\u00e9dentes, etc.<\/p>\n Ensuite, Fitbit Premium propose tout un tas de vid\u00e9os pour des activit\u00e9s tr\u00e8s vari\u00e9es \u2013 cardio, force, r\u00e9cup\u00e9ration et autre. Il y a aussi de nombreuses pistes audio pour vous accompagner durant vos s\u00e9ances.<\/p>\n La troisi\u00e8me fonctionnalit\u00e9 ajout\u00e9e est l\u2019analyse du sommeil am\u00e9lior\u00e9e. Vous pouvez suivre votre sommeil sans payer, mais Premium vous offre un aper\u00e7u plus d\u00e9taill\u00e9 sur chaque phase de votre sommeil, et construit votre profil de sommeil. Avec 10 \u00e9l\u00e9ments clefs, vous saurez au fil du temps comment vous pouvez am\u00e9liorer vos habitudes. Votre sommeil sera aussi compar\u00e9 \u00e0 celui des autres utilisateurs Fitbit, et vous aurez m\u00eame droit \u00e0 un animal selon votre profil.<\/p>\n L\u2019abonnement Premium met aussi l\u2019accent sur le stress, la pleine conscience et le bien-\u00eatre. Vos scores de stress gagnent en profondeur, avec un suivi jour apr\u00e8s jour, vous avez les activit\u00e9s audio de pleine conscience et vous obtenez aussi un Rapport de Bien-\u00catre avec des donn\u00e9es indiquant comment vos activit\u00e9s, votre sommeil et votre stress affecte votre corps avec le temps.<\/p>\n La cinqui\u00e8me et derni\u00e8re fonction suppl\u00e9mentaire est une liste soigneusement s\u00e9lectionn\u00e9e de recettes et astuces pour une alimentation saine que vous pouvez utiliser. Celles-ci sont propos\u00e9es sous la forme de vid\u00e9os \u00e0 consommer \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019app Fitbit. Elles sont accessibles avec vos statistiques de nutrition, il est donc simple de suivre ce que vous mangez et buvez.<\/p>\n D\u00e9cider si Fitbit Premium vaut les 8,99 \u20ac demand\u00e9s est tout \u00e0 fait subjectif. Cela d\u00e9pend des \u00e9ventuels autres services fitness que vous avez, de votre s\u00e9rieux dans le suivi de votre activit\u00e9 et de l\u2019argent que vous pouvez d\u00e9penser chaque mois.<\/p>\n Les statistiques de sommeil et le Score d\u2019aptitude sont particuli\u00e8rement r\u00e9ussis. Navigation simple, \u00e9norm\u00e9ment de profondeur, ce qui donne envie d\u2019am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de son sommeil. Le score d\u2019aptitude, quant \u00e0 lui, est tr\u00e8s pratique et assez pr\u00e9cis.<\/p>\n Les vid\u00e9os d\u2019exercices sont tr\u00e8s r\u00e9ussies, tr\u00e8s professionnelles, mais il faut certainement d\u00e9j\u00e0 un bon niveau pour pouvoir les suivre efficacement. Il serait aussi tr\u00e8s int\u00e9ressant de les voir mieux organis\u00e9es \u2013 avec une playlist pour les d\u00e9butants, par exemple. \u00c0 l\u2019heure actuelle, il est assez difficile de progresser dans tout ce choix.<\/p>\n Les aspects stress, bien-\u00eatre et recettes ne m\u2019ont pas vraiment marqu\u00e9. Tout est bien pr\u00e9sent\u00e9 et expliqu\u00e9, certes, mais ce n\u2019est pas pour moi. Ce qui me fait dire que, pour moi, la version gratuite de Fitbit est suffisante. Ceci \u00e9tant dit, si vous y voyez davantage d\u2019int\u00e9r\u00eat, l\u2019abonnement Fitbit Premium a plus de sens. Et plus encore si vous \u00eates un sportif s\u00e9rieux, avec les donn\u00e9es de r\u00e9cup\u00e9ration et d\u2019aptitude. C\u2019est un bon produit, mais vous devez vous assurer d\u2019en tirer le maximum, ce que permet tout \u00e0 fait la p\u00e9riode d\u2019essai gratuit !<\/p>\n<\/div>\n[ad_2]\n [ad_1] Quelles sont les fonctionnalit\u00e9s Fitbit Premium ? Valent-elles le co\u00fbt demand\u00e9 ? Pr\u00e9sentation. Si vous avez un appareil Fitbit, vous pouvez suivre vos pas, votre activit\u00e9 physique et tout le reste via l\u2019application d\u00e9di\u00e9e sur Android ou iOS. Et vos statistiques sont aussi disponibles via le tableau de bord Fitbit sur le web. Tout …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":76815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[16,335,19,349,239],"tags":[],"class_list":["post-76814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-high-tech","category-tie-games","category-mode","category-tech-net","category-web"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Fitbit.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76814\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Les fonctionnalit\u00e9s suppl\u00e9mentaires de Fitbit Premium<\/h2>\n
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