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\nSi vous souhaitez suivre les conseils nutritionnels d’Erling Haaland, sachez que ses bienfaits nutritionnels proviennent d’habitudes alimentaires peu conventionnelles. <\/p>\n
L\u2019un des \u00e9l\u00e9ments fondamentaux du jeu et de la condition physique d\u2019Erling Haaland est la consommation de pas moins de 6 000 calories par jour par le redoutable attaquant.\u00a0En chiffres, 6 000 calories par jour, c\u2019est pr\u00e8s de trois fois la quantit\u00e9 recommand\u00e9e pour un homme adulte et Haaland demande souvent des omelettes au fromage et au jambon aux cuisiniers de Man City. <\/p>\n
\u00ab\u00a0Vous (les autres) ne mangez pas cela, mais je tiens \u00e0 prendre soin de mon corps. Je pense que le plus important est de manger des aliments de qualit\u00e9, aussi locaux que possible. Les gens disent que la viande est mauvaise, mais\u2026 quelle viande ? Laquelle ? Celle que vous achetez chez McDonald\u2019s ? Ou la vache locale qui mange de l\u2019herbe sur place ? Je mange le c\u0153ur et le foie\u00a0\u00bb,<\/em> explique le Norv\u00e9gien dans son documentaire intitul\u00e9 \u00ab\u00a0Haaland \u2013 The Big Decision\u00a0\u00bb. <\/p>\n Les nutritionnistes ont confirm\u00e9 que le c\u0153ur et le foie de b\u0153uf \u00e9taient l\u2019un des aliments les plus denses sur le plan nutritionnel, avec des quantit\u00e9s importantes de fer, de riboflavine, de vitamine B12, de vitamine A et de cuivre. \u00ab\u00a0Si vous regardez mon corps, si vous regardez mes jambes, vous verrez que j\u2019ai beaucoup chang\u00e9\u00a0\u00bb,<\/em> a d\u00e9clar\u00e9 l\u2019attaquant de City dans une interview accord\u00e9e \u00e0 AS.\u00a0\u00ab\u00a0Je suis devenu un vrai homme. Je suis devenu plus rapide, c\u2019est l\u2019une des choses les plus importantes. Je suis pass\u00e9 de 86 \u00e0 94 kilos, mais ce n\u2019est pas un ventre \u00e0 bi\u00e8re, c\u2019est de la masse musculaire brute. Je fais tr\u00e8s attention \u00e0 ce que je mange.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n \u00ab\u00a0La premi\u00e8re chose que je fais le matin, c\u2019est de m\u2019exposer \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil ; c\u2019est bon pour le rythme circadien. J\u2019ai \u00e9galement commenc\u00e9 \u00e0 filtrer mon eau. Je pense que cela peut \u00eatre tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour mon corps\u00a0\u00bb,<\/em> a-t-il ajout\u00e9.\u00a0Selon son rituel le jour de match, l\u2019attaquant mange \u00e9galement des lasagnes pr\u00e9par\u00e9es par son p\u00e8re, Alfie-Inge. A tel point que l\u2019entra\u00eeneur de City, Pep Guardiola, a plaisant\u00e9 sur la possibilit\u00e9 de faire revenir l\u2019ancien d\u00e9fenseur au club. <\/p>\n \u00ab\u00a0Nous pouvons faire une offre pour que le p\u00e8re d\u2019Erling vienne cuisiner pour nous\u00a0\u00bb,<\/em> a-t-il plaisant\u00e9. \u00ab\u00a0Si c\u2019est le secret des buts d\u2019Erling, je vais convaincre [le pr\u00e9sident] Khaldoon [Al Mubarak] de le faire venir ici !\u00a0\u00ab\u00a0Mais je pense qu\u2019il n\u2019y a pas qu\u2019un seul secret.\u00a0\u00bb<\/em> Erling Haaland est \u00e9galement tr\u00e8s attach\u00e9 \u00e0 la consommation d\u2019aliments frais, \u00e0 tel point que la Rolls Royce dans laquelle il se rend pour s\u2019entra\u00eener est \u00e9quip\u00e9e d\u2019une cuisini\u00e8re.<\/p>\n Quels sont les \u00ab\u00a0cheat meals\u00a0\u00bb d\u2019Erling Haaland ? M\u00eame le cyborg norv\u00e9gien a une faiblesse dans sa di\u00e8te. \u00ab\u00a0J\u2019aime beaucoup le kebab (viande). J\u2019adore \u00e7a\u00a0\u00bb,<\/em> reconna\u00eet-il.\u00a0\u00ab\u00a0Cela ne veut pas dire que j\u2019en mange tout le temps. J\u2019en mange quelques fois par an lorsque je suis dans ma ville natale \u2013 je n\u2019en mange presque jamais, mais c\u2019est toujours mon plat pr\u00e9f\u00e9r\u00e9.\u00a0\u00bb\u00a0<\/em>Outre les kebabs, Haaland aurait des envies de steak, d\u2019hu\u00eetres, de homards, de cuisine indienne, de canard et de poulet chinois aigre-doux. <\/p>\n<\/div>\n[ad_2]\n [ad_1] Si vous souhaitez suivre les conseils nutritionnels d’Erling Haaland, sachez que ses bienfaits nutritionnels proviennent d’habitudes alimentaires peu conventionnelles. L\u2019un des \u00e9l\u00e9ments fondamentaux du jeu et de la condition physique d\u2019Erling Haaland est la consommation de pas moins de 6 000 calories par jour par le redoutable attaquant.\u00a0En chiffres, 6 000 calories par jour, …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":74991,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[350],"tags":[],"class_list":["post-75285","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Icon_74783199.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75285"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75285\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tunimedia.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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