بمعلقة واحدة على الريق.. خليط يحافظ على ضغط الدم وعضلة القلب ويخلصك من السعال

يعاني العديد من الأشخاص فى الوقت الحالى من مشكلة السعال ونزلات البرد ، بسبب سوء الجو وارتفاع درجة الحرارة ، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول هذه الملعقة يوميا على الريق للتخلص من البرد والسعال وتنظيف الجهاز التنفسى .

قالت خبيرة التغذية سما سعد إن ملعقة طعام من العسل الأبيض مع ملعقة طعام عصير الليمون في كأس ماء دافئ يؤخذ قبل كل وجبة طعام تفيد جسمك بشكل غير متوقع حيث يحدث الآتي: 

يخلص الجسم من الدهون الثلاثية والكولسترول .
يخلص الجسم من Uric Acid ( داء النقرس) .
تتخلص من الغثيان وارتجاع المعدة وحرقة المريء .
يحافظ على الجسم بشكل قاعدي متعادل اي لا يكون الجسم حامضي مضر ولا قاعدي بشكل مبالغ به .
يحافظ على فيتامين دي Vit D .
وبالتالي يساعد على امتصاص الكالسيوم اكثر ويمنع هشاشة العظام والروماتيزم وغيرها من التهابات المفاصل المختلفة .
يحافظ على البوتاسيوم وبالتالي يحافظ على ضغط الدم وعضلة القلب .
يساعد للوصول على الوزن المثالي .
يساعد على التخلص من الدوالي او عدم حصول الدوالي.